产后,把婚姻搞砸的 5 种「 盆底疾病 」……

如何进行盆底肌修复?

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尿失禁、非尿路感染的尿频尿急、夜尿、尿不尽

是一个和女人的幸福息息相关的

而我们的家用式产后恢复仪器,一机在手,10+种对症治疗程序,主被动治疗方案,时间自由安排,私密性训练,在家更方便!

盆底没恢复好的这些症状,您中招了吗?

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2 / 急迫性尿失禁指的是在有尿意时或之后即刻出现漏尿;

盆底肌修复❤修复内在健康

泌尿或生殖系统反复感染

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女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的,就像吊床一样,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持我们的排尿、排便、性生活等多项生理功能。1948年妇科医生阿诺德·凯格尔博士第一次描述了支撑子宫、膀胱、直肠、小肠的盆底肌肉,也称之为“凯格尔肌肉”或“PC肌”。我们为什么要做盆底肌的修复?

产后第二天至6个月是产后妈妈全面恢复的黄金时期,无论瘦身塑形、体质恢复、平复疤痕,还是修复妊娠纹和色斑,切莫错过!

原标题:产后,把婚姻搞砸的 5 种「 盆底疾病 」……

哪些人需要盆底肌修复?

盆底疾病的主要症状是什么

尤其是二胎或者多胎的妈妈,产后发现自己控制不住肛门了,经常不分时间、地点不自主就排气、排便。
这种尴尬简直无法出门。

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人们通常所说的PC肌(性爱肌)就在盆底;胎儿从这里娩出;排便、排尿全都经过这里。它像一个柔软的“吊床”一样支撑着盆腔内的膀胱、子宫、直肠等,一旦盆底出现问题,与之相关的器官和功能都将遭殃。

盆底肌损伤从何而来?

4)骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位(很多的不良姿势,如翘二郎腿、扭腰等),稍稍错位就会引起腰疼、腿疼,严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,子宫归不了位,内脏也归不了位。

压力性尿失禁占所有尿失禁的70%。

   
产后3个月内是进行盆底康复的最佳时机,否则随着年龄增大不但增加治疗难度,而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率会越来越高,越来越严重。所以,重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

有哪一种女性疾病和高血压、心脏病一样常见?

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敲黑板!

后背痛、坐骨神经痛等疼痛

性生活总结起来就一个字

随着盆底肌恢复重要性的普及,当妈妈们到医院进行产后42天检查时,医生们都会建议做个盆底肌的恢复治疗,然后开卡一个疗程10次基本1500+,还不包括需另外自购单个探头300+,每星期2_3次,每次治疗时在医院各种排队,等待,各种不方便…….

1)盆底肌:孕期盆底肌就承受了很大的压力,本来就很松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,势必造成盆底肌更加松驰,它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰,这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了,到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿,厉害的还有尿失禁的。

莫名下体痛

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在女性的一生中,盆底组织承受压迫和创伤的机会较多,例如妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等等,都会造成盆底肌肉及神经损伤,导致盆底疾病;经研究证实妊娠和分娩是造成女性盆底功能障碍的最主要原因之一。

人体的三大重要功能——排便、排尿、性,你都将无法控制。

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新妈妈产后1-2周最好在家自行进行盆底康复训练,产后42天恶露干净之后,可以在俪姿专业产后恢复机构进行安全有效的专业盆底肌修复,防止盆底功能因分娩而衰退。

什么是盆底肌?

产后骨盆恢复不好会出现哪些问题?

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盆底肌修复,不止是孕妈咪的专利。

子宫脱垂、阴道壁膨出

笑尿了其实是一种病

女性在妊娠、分娩的过程中,盆底组织受到不同程度的压迫和分娩损伤,不可避免地对盆底功能造成影响,严重者会出现盆底功能障碍。也就是说盆底组织的弹性变差了,肌肉的收缩力与支撑力不足了,盆腔内的器官无法固定在正常位置,从而出现相应功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活质量下降、小腹坠胀、尿频及咳嗽时漏尿、便秘等;重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆腔疼痛等疾病,造成难以言状的痛苦。

为什么我孕晚期会漏尿?

奇怪的小肚子痛迟迟找不到病因,吃了各种药也都不见效。渐渐地排斥、惧怕性生活,讨厌应酬。长期被疼痛折磨的,人也失眠、健忘,彻底抑郁了。“慢性盆腔疼痛”可能找上你了!疼痛会持续6个月以上,虽然目前病因比较复杂,但是有研究指出与分娩造成盆底肌的损伤有关。所以,产后及时恢复盆底肌,避免日后漫长的疼痛的折磨。

产后盆底肌康复黄金期,您做对了吗?

盆底功能障碍的发病原因

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